Tanker fra hjertet
Alt hvad mit hjerte tænker og føler
søndag den 1. august 2021
Et tilbage blik og en fremtids tanke
søndag den 13. september 2020
NADA
For mange år siden kom jeg via mit arbejde i berøring med en metode der hed NADA. Det var en akupunktur behandling hvor man satte op til 5 nåle i hvert øre. Og på den måde kunne det få kroppen til at slappe af både psykisk og fysisk.
Jeg så det blive brugt til skelrose patienter så de bedre kunne slappe fysisk af i kroppen og jeg så det blive brugt til misbrugere, når de var under afvænning for at de bedre kunne rumme alt det tankemylder som skabes når man ikke længere er påvirket.
Herhjemme har Flemming prøvet det flere gange for hans tankemylder, både da han skulle stoppe med hans misbrug og det som kommer naturligt af hans adhd. Det har hver gang haft en rigtig stor effekt både hvad han selv kunne mærke, men også hvad jeg kunne mærke på ham.
Vi har derfor i flere år snakket om, at vi skulle finde pengene til at jeg kunne blive NADA- behandler, så jeg kunne give Flemming NADA og han derfor ikke skulle andre steder hen for at få det. Tanken var også at vi forhåbenligtkunne gøre det til en normal ting herhjemme, så at Lukas kunne prøve det for at se, om han kunne have gavn af det i forhold til hans autisme og hans motoriske uro.
Nu er der sket og jeg er blevet NADA- behandler og både Flemming og Lukas er i fast behandling( med hver deres forløb) og hold da op en ændring jeg oplever hos dem begge.
Jamen hvad er NADA?
NADA er øre akupunktur hvor 5 nåle sættes i de samme zoner hver gang, dog kan man opnå en mildere, men næsten samme effekt med magnetkugler derfor kan de bruges et supplement til nålene eller som det eneste til især børn eller svækket ældre, som ikke kan forholde sig til at have nåle i øret.
NADA er ikke en behandling i sig selv, men skal mere ses som et supplement og kan derfor bruges sammen med evt anden behandling.
NADA er et redskab til at finde roen i sig selv, og finde de ressourcer frem man har inde i sig selv.
NADA påvirker kroppens eget beroligende system og derfor kan alle tåle en behandling, og derfor kan man ikke få for mange behandlinger.
NADA kan bruges i forhold til stress, angst, indre/ydre uro, tankemylder, søvnbesvær, lindring af abstinenser og stoftrang.
Det jeg godt kan lide ved NADA er, at det som sådan ikke er mig som behandler der gør noget, men det er ens egen krop som får et boost til at kunne være i sig selv og selv arbejde videre.
Herhjemme får Flemming nåle 3 gange om ugen og Lukas får sat magneter en gang om ugen. Og den bedste indikation på at det kan noget, er at Lukas beskriver det med, at det er nemmere at være ham og hans hoved bedre kan følge med, når magnetterne sidder der.
Jeg kunne bestemt godt tænke mig at udbrede kendskabet til NADA og overvejer kraftigt om jeg skal se om jeg kan skabe en NADA cafe på benene, så flere kan få mulighed for at opleve den virkning NADA har.
![]() |
Flemming med nåle i ørene |
![]() |
Lukas med magnet i øret |
![]() |
NADA |
onsdag den 6. maj 2020
Mors Corner
Men i år har jeg endelig fået gjort det i stand, fået klarlagt hvad det var jeg ønskede og hvordan jeg kunne skabe Mors Corner som det nu er blevet døbt.
onsdag den 4. marts 2020
Kreativitet - en kreativ skabers fortælling
Jeg ser ikke mig selv som kunstner, men som en kreativ skaber.
Min kreativitet har gået i mange retninger, alt fra i min ungdom at tegne og skrive digte, hen over at lave kort både 3D og Pergamano style til i mange år at male og lave figurer med paverpol.
Underliggende for alt dette er jo lysten til at skabe billeder og fremstille konkrete ting. ikke så meget for at andre kan se det, men for at jeg kan finde tryghed i følelsen" dette har jeg skabt".'
Sideløbende med alle disse forskellige kreative udfoldelser er der 2 ting som ligger dybt i mig og som er mere end bare.... som har fuldt mig selv nu hvor jeg snart fylder 40år.
Det er mit kamera og behovet for at skabe smukke billeder og det er min symaskine og lysten til at skabe brugebare genstande.
Den følelse det er at se min søns øjne, når jeg har syet en ny bluse som skiller sig ud og som han synes er det fedeste, den følelse kan rede enhver dårlig dag.
Desværre gør en dårlig skulder at jeg ikke længere kan holde til at have mit kamera med altid, som jeg havde før i tiden, men jeg prøver stadig at skabe smukke billeder i studiet, når der er overskud på smertekontoen.
Det sammen gælder lidt med min symaskine, eller retter jeg er ved at finde ud af hvordan jeg kan blive ved med at skabe, skabe ting min søn elsker at bruge. og en af de ting jeg har fundet ud af, det er ikke at side samme dag som jeg sadler, dvs. at jeg den ene dag klipper stof/ tegner mønster af og den anden dag syr på maskinen.
På den måde kan jeg stadig holde til at glæde min søn og ja andre som i tidens løb har haft glæde af min evne på min symaskine.
Jeg kan nogen gange få kommentarer omkring hvordan jeg kan sy når jeg har så mange smerter, men for mig handler det planlægning og om hvad der giver mig livsglæde, jeg slapper af når jeg sidder foran min symaskine, når stoffet forvandles til tøj.
Jeg er ikke særlig hurtig til at sy og jeg er god til at fordele det ud og ja jeg sidder ikke flere timer af gangen foran maskinen. men jeg vægter højt at nå dagen er god at sidde ved en af maskinerne.
Jeg tror aldrig at jeg kan holde op med at være kreativ, for når jeg har de rigtige dårlige dage hvor min skulder slet ikke kan noget så bliver mut og indelukket men jeg begynder også at dagdrømme/ fantasere om tøj jeg skal sy og billeder jeg skal skabe.
Denne kreativitet er det som får mig til at fungere, det er en ventil til ro og overskud og denne kreativitet er min indentitet.
Jeg tror at hvis man tager disse kreative tilgange til min sjæl væk, ville jeg ryge ned i et sort hul inden i mig selv, jeg ikke tror jeg ville kunne komme op fra igen. Jeg ville hurtig komme til at gå rundt som en zombie.
![]() |
Taget ud af vinduet hjemme, hvor jeg tit har rovfugle siddende på den anden side af vejen |
Jeg føler hele tiden at der er nogen som holder øje med mig og stiller spørgsmåltegn ved de ting jeg gør, om det passer ind i af have smerter, men jeg prøver virkelig at passe på mig selv.
Men det sker da at jeg får syet lidt for længe, fordi jeg lige vil være færdig, men så er der også afregning ved kasse 1 og jeg kan intet i 2-3 dage.
Det er disse oplevelser jeg lære af, lære hvor min grænse er, hvor meget min skulder kan holde til, det er jo også det, jeg det sidste ½ år har gjort på arbejdet, prøve og prøvet og prøvet igen for at finde min grænse for smerter og for bevægelse.
onsdag den 26. februar 2020
første forsøg
![]() |
4 forsøg |
![]() |
3 der blev til noget |
![]() |
en enkel i vinduet |
tirsdag den 11. februar 2020
høflighedfrase eller oprindelig interesse
For har de bare lyst til at høre "jeg har det ok fint", så vi derefter kan gå hver til sit, og tro at alt er fryd og gammen, uden at vide hvordan virkeligheden virkelig er.
Eller er personen oprindelig interesseret i hvordan jeg har det og kan personen rumme når jeg fortæller hvordan jeg så har det.
Da jeg altid er i tvivl er jeg helt stoppet med at fortælle hvordan jeg har det og hvis jeg en enkel gang åbner op for det så fortæller jeg kun små brudstykker fordi jeg tænker at så har den anden person fået nok.
Det er derfor utrolig hvad dyr de kan gøre, Magnus vores ene kanin, han ved altid hvordan jeg har det, for han har sin helt egen måde at spørger om jeg er ok på.